Um espaço para entender o que você sente, com leveza.
Sou a Laleska, psicóloga, e trabalho com a abordagem da Gestalt-terapia. Acompanho mulheres que convivem com a ansiedade, têm dificuldade de reconhecer as próprias emoções ou sentem que a rotina saiu do controle.
O que costuma trazer as mulheres até mim
Ansiedade
"Minha cabeça não desliga." Quando a mente vive no amanhã e o corpo fica sempre em alerta.
Reconhecer as emoções
"Não sei o que sinto." Quando fica difícil nomear, entender e expressar o que acontece por dentro.
Organização da rotina
"Começo tudo e não dou conta." Quando a rotina pesa e não respeita o que você sente nem a energia que você tem.
Muito prazer, eu sou a Laleska
Sou psicóloga formada pela Unicesumar e moro em Marialva. Antes da clínica, trabalhei com gestão de pessoas, acompanhando de perto como a rotina, o trabalho e as emoções se misturam na vida real.
Hoje me dedico à escuta clínica: atendo em consultório particular, online e presencial, sou psicóloga no SESI e atendo profissionais da educação no Projeto Bem Cuidar.
Formação
Terapia pode ser profunda e leve ao mesmo tempo
Trabalho com a Gestalt-terapia. Em palavras simples, é uma terapia que olha para você como um todo: o que você pensa, o que sente no corpo, como se relaciona com as pessoas e como vive o seu dia a dia. Em vez de buscar explicações só no passado, prestamos atenção no que está acontecendo com você agora e em como a sua história aparece na sua vida hoje.
Não estou aqui para dizer o que você deve fazer, e sim para te ajudar a se perceber melhor. Quando você entende o que sente e do que precisa, as escolhas ficam mais claras e a mudança acontece de um jeito mais natural, no seu ritmo.
Nem toda emoção chega pela fala direta. Por isso uso recursos lúdicos, como cartas, imagens e exercícios criativos, para abrir caminho até o que você sente. Foi assim que nasceram meus cards Sentir para compreender.
Emoções que dá para tocar, nomear e conversar
Levo esse jeito de trabalhar também para palestras e ações em empresas e eventos, sempre com materiais que convidam a parar e perceber o que se sente.
Online ou presencial
Online
Por videochamada, de casa ou de onde você estiver, em todo o Brasil e no exterior. Sem deslocamento e com horários flexíveis.
Presencial
Em Maringá e em Marialva, para quem prefere o encontro em sala. O endereço é enviado na confirmação do agendamento.
Perguntas frequentes
Terapia online funciona?
Sim. O vínculo terapêutico se constrói da mesma forma. O importante é ter um lugar reservado e uma boa conexão.
Como são as sessões?
Duram 50 minutos e costumam ser semanais. A frequência pode ser conversada conforme o seu processo.
Onde é o atendimento presencial?
Em salas em Maringá e em Marialva. O endereço exato é enviado quando o horário é confirmado.
Nunca fiz terapia. Como sei se é para mim?
Não é preciso estar em crise para começar. Se algo te incomoda e você quer entender melhor o que sente, a terapia pode ajudar. A primeira conversa serve justamente para isso.
Vamos conversar?
Me chame no WhatsApp para tirar dúvidas ou agendar sua primeira sessão, online ou presencial.
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